” Mut entäs, jos…”

Kuinka monta kertaa olet ajatellut uraasi lauseen alulla ”entäs, jos”?

Useimmiten lause tulee mieleen illalla nukkumaan käydessä tai töissä juuri sillä hetkellä, kun kiehahtaa syystä tai toisesta. Myös lomat ovat oiva hetki ajatella, mitä muuta voisikaan tehdä. Tai isojen murroskohtien kohdatessa.

Milloin sitten on syytä suunnitella uraansa?

Tässä muutamia esimerkkejä:

  • Olet tympääntynyt työhösi tai työkavereihisi tai vaikkapa työmatkaasi.
  • Haluat olla enemmän lasten kanssa kotona tai vähemmän lasten kanssa kotona.
  • Haluat edetä urallasi tai päästä työelämään kiinni.
  • Haluat lisää vastuuta työhösi tai vähemmän vastuuta työhösi
  • Haluat lisää palkkaa tai (huomattavan harvinainen tilanne) haluat vähemmän palkkaa
  • Haluat lähteä ulkomaille tai haluat palata kotimaahan
  • Haluat muuttaa työnkuvaasi
  • Haluat vaihtaa alaa
  • Haluat vaihtaa paikkakuntaa
  • Haluat opiskelemaan
  • Haluat osittaisen työajan tai lisätyön
  • Olet unelmoinut muutoksesta, mutta et tiedä, miten sen saisit toteutettua
  • Olet jotenkin nyhjääntynyt, mutta et tiedä miksi tai mitä sille voisi tehdä
  • Haluat uusia haasteita
  • Haluat päästä osaksi seikkailua ja valloittamaan vuoria
  • Haluat rauhaa ja tasaista elämää
  • Haluat yrittäjäksi tai olet jo yrittäjä

Aika harvassa ovat ne tilanteet, että uraansa ei kannattaisi suunnitella tai päivittää urasuunnitelmiaan. Yksinkin voit asioita muuttaa, mutta olisiko avusta apua?

Suomessa on vielä lapsen kengissä hyväksyä apua muilta. Olipa kyse sitten naapuriavusta, kasvatusneuvoista, personal trainereista tai uravalmennuksesta. Mentaliteetti ”kyllä minä pärjään”on iskostunut syvälle. Siitä on hyvin hankala päästä eroon. Kuitenkin useimmiten pääsemme helpommin tavoitteeseemme, jos hyväksymme apua.

Kuinka moni tietää vaikkapa laihduttamisessa tien onnistumiseen? Jokainen tietää, että sokeria ja haitallisia rasvoja minimiin ja kasviksia ja protskuja enemmän ruokavalioon. Vielä kun lisää päälle liikuntaa, on menestys taattu. Mutta kuinkas siinä usein käykään? Ensimmäiset kolme päivää sujuu hyvin ja sitten löytyy sirkusaakkoset, suklaalevy tai sipsipussi kainalosta katsomasta leffaa, tositeeveetä tai ihan vaikka ostoskanavaa.

Jos apuna on PT, hän osaa neuvoa ja tukea ja tsempata oikeissa kohdissa ja varoittaa ennakolta karikoista. Useimmat ihmiset onnistuvat PT:n kanssa. Toki saattaa löytyä pari muuttujaa elämäntilanteissa, terveydessä tai motivaatiossa, jotka muodostuvat esteeksi. Mutta pääsääntöisesti tuen avulla onnistutaan varmemmin kuin ilman tukea. Toki on olemassa oman elämänsä sissejä, jotka rämpivät läpi palavan viidakon ja saapuvat voittajina maaliin. Huutavat mennessään, että ”Havuja, #*#*#*#!”

Urasuunnittelu ja uravalmennus ovat osa samaa konseptia. Tottakai ihmiset ovat aina pärjänneet ilmankin. Ja toki jokainen osaa sen tehdä itsekin. Mutta entäs, jos kuitenkin valmennuksen avulla päätyisitkin ihan toisiin tavoitteisiin kuin mihin itse olisit osannut tähdätä? Mutta entäs jos kuitenkin apu olisikin juuri se, jota olet odottanut, mutta et ole osannut edes ajatella tarvitsevasi sitä muutoksen tueksi?

Do something today that your future self will thank you for!

Tiina/Carads

Ps. Meillä on FB:ssä arvonta, jossa palkintona on uravalmennusta.

Kesäleirit aikuisille

Kesäleirit herättävät tunteita. Toisaalta muistaa sen ehkä hieman jo kiillottuneen kuvan omista lapsuuden kesäleireistä, jolloin aurinko paistoi, sai olla paljon ulkona, oli mukavaa ja eväätkin maistuivat herkullisille. Toisaalta tuntee helpotusta ja samalla ikävää, kun miettii omia lapsia leireillä. Ajallisesti leirit helpottavat lapsiperheen kesää, mutta ikävä siinä yleensä iskee -puolin ja toisin.

Mikä leiritoiminnassa on hienointa leiriläisen näkökulmasta on, että voi keskittyä täysin pitämään hauskaa. Kaikki tulee valmiina, mistään ei tarvitse huolehtia ja toiminta on suunniteltu juuri sinulle. Lisäksi lämpö, valo ja ulkoilma luovat toiminnalle lähes taianomaiset puitteet pitkän ja pimeän talven jälkeen.

Aikuisillekin on tehty leirejä jo jonkin aikaa. Leirejä löytyy laidasta laitaan. Voi lähteä kansainväliselle leirille joko kotimaassa tai ulkomailla. Toisaalta voit panostaa parisuhteeseesi, kirjoittamiseen tai vaikkapa vaeltamiseen. Tarjontaa löytyy ja se on hienoa!

Miten lapsiperhe-arjesta voi ottaa aikaa aikuisten leirille?

Tämä onkin SE kysymys, mikä yleensä estää leireille osallistumisen. Pienten lasten vanhemmat eivät voi lähteä yön yli -leireille ilman lapsia ja jos lapset ovat mukana, saako sen huolettoman kesäpäivä -kokemuksen enää kokea? Todennäköisesti se kokemus ei ole niin huoleton.

Päiväleirit ovat todennäköisempi vaihtoehto. MUTTA, mutta, mutta. Mihin lapset menevät silloin? Useimmilla lapsilla on kesäloma joko koulusta tai hoidosta. Jos on niin pieniä lapsia, että he eivät ole vielä edes hoidossa, minne voit mennä heidän kanssaan? Ja mihin isommat lapset voisi laittaa hoitoon?

Kummallista kyllä, useimpiin paikkoihin et saa ottaa vauvaa tai pientä lasta mukaan. Monesti sitä perustellaan, että muut asiakkaat voivat valittaa siitä. Eli aikuiset ihmiset eivät kestä vauvan itkun aiheuttamaa tunnekuormitusta. Tämä on sinänsä hassua, koska useimmiten vanhemmat ovat ne tilanteen stressaajat ja osaavat kyllä arvioida, milloin on syytä siirtyä syrjemmälle vaikkapa nukuttamaan vauvaa ja milloin kyseessä on vaikkapa nälkä, joka sekin on helppo korjata. Vauvaperheiden(kään) mukaan pääsemisen ei pitäisi eikä saisi olla ongelma.

Miksi pitäisi saada leirikokemus myös aikuisena?

No tietenkin siksi, että kuka tarvitsisi enemmän huoletonta leiriarkea, kuin ruuhkavuosissa taapertava aavistuksen väsynyt aikuinen?

Kuka voisi nauttia eväistä kauniissa säässä ja kauniista maisemista sekä hiljaisuudesta, lämmöstä ja valosta enemmän kuin alvariinsa kaikkia muita varten oleva ihminen?

Kuka osaa arvostaa enemmän sitä, että kaikki on valmiina ja juuri sinulle suunniteltu kuin aikuinen, joka ajattelee yleensä viimeisenä itseään.

Aikuisten leireillä voi keskittyä pitämään hauskaa ja yleensä niissä on myös hyöty-aspekti mukana. Kerrankin saa panostaa vain itseensä ja omaan hyvinvointiin ja tehdä vain ja ainoastaan ne kivat jutut!